看護師はオンとオフの切り替えがとても重要な仕事です。
そこで、提案したいのが休日に非日常を過ごす方法です。

その際、手っ取り早いのが旅行へ出かけること。
旅行というのは遠出をすることであり、日常とは切り離された世界に没頭することができます。
その場所というのは好みによりますが、温泉だったり、人気の観光スポットだったりするでしょう。

そのようないつもとは違う非日常に身を置くことで、日々の仕事のことを一時忘れることができます。
このように仕事を一切思い出さない時間を作ることは、適度にリフレッシュをする上で欠かせません。

逆に、どっぷりと日常に浸るというのも、ある意味で充実した休日の過ごし方だと言えます。
休日だからといって、必ずしも特別な場所へ出かけなければならないということはありません。
近所のモールに出かけてショッピングを楽しんだり、フードコートで食事をしたりするのも気分転換になります。
はたまた、自宅で一日中ゴロゴロしたい気分なら、それを満たしてあげた方がいいでしょう。

このように、看護師は休日でオンとオフをしっかりと切り替える必要があります。
看護師の仕事というのは、人の命を左右する重要な仕事であるため、仕事にまつわるストレスは大きいものです。
そのため、休日はしっかりと仕事モードのスイッチを切り、思い切り休日を満喫することがなにより大切です。
休日が有意義なものになれば、仕事の質も良いものに変わっていきます。